长文2026 年 9 月 14 日·阅读约 4 分钟烤羊排外焦里嫩的诀窍:先煮后烤是关键上礼拜丈人过生日,我在家烤了一扇羊排,端上桌不到十分钟就只剩下骨头。我姐夫一边啃一边问我:这羊排外面焦得嘎嘣脆,里头怎么还嫩得冒汁?外面烤肉店一百多一份的东西,你在家就做出来了? 其实头两年我也翻过车。直接生羊排进烤箱,烤足四十分钟,外面又干又柴像鞋底,里头血丝还没断。#陕北羊肉#羊肉做法#烤羊排