随手记2026 年 10 月 23 日跑完半马,2 小时 11 分跑完半马,2 小时 11 分。不快,但跑完了。 第 18 公里的时候真的想放弃。小腿开始抽,前面是个缓上坡,脑子里有个声音一直在算:还有三公里,走完也来得及。就在那时候,耳机里那首歌刚好到了副歌。 最后还是跑完了。没有突破什么,只是又一次证明:想放弃的时候,再撑一下,通常就过去了。#跑步